七，陈凡丢一句：训练翻倍，完不了，晚上吃到撑，药浴加一个！走了。
“训练，有效明是，是吃了这苦，不白吃，等一个星期揍他，一定让他体验我们体验的！”强队完头不回的朝休息区走，这其他人反应来，一个个加快脚步，朝强队追。
这一夜的惨叫吓的山上的野兽敢来，树林在两点是热闹非凡。
强队抢占了唯一一个坐坑，一直待到两点才来。。。
“魔鬼训练升级！”强队很信的，他不相信一个医打他，别训练的他，是训练的他揍陈凡这的，有少揍少，人海战术有几百不使。
结束，众人基本上是被抬进食堂的，吃饱喝足，被扔进了浴桶。
壮是仅次他高队的存在，甚至是他们两个不愿壮打，壮这伙一身的野蛮力，且爆力极强，特别的抗打，打他三拳让他眉头皱一，是他打一拳，少失一半上的战斗力，的是壮反应力并不众，有弱点应。
“我退！”高队很直接的，陈凡的力他是了解一的，跟陈凡打，他觉是算了吧，陈犯这个人太邪了，在他演，陈凡不做有握的，既他敢这句话，足明他跟本不他们放演，挑选三个人估计是一三，并非一一，这信，他们哪来的勇气跟这个很邪的伙抗！
“我，高队，壮，我们三个人！”强队的，队强的三个人是他们，高队他不了，队长绝是实力的证明。
“我们三个人吧！”高队见躲不掉，应头皮上了。
陈凡丢一句训练加倍走了，丝毫到高队的目光，高队五人在经历了昨晚的煎熬，啰嗦，直接投入了训练。
“我们是坚持一个星期，跟我们打一架，果我们打赢了，任由我们处置一周！”强队嘴角微扬的，他们算是挺了这噩梦一般的一周，在该陈凡始噩梦了。
训练间结束的候，昨的五人全部完了训练，倒是另外三人完，晚上营帐传来三人鬼哭狼嚎的声音，厕依旧是的忙。
八早上，众人一早醒来了，个个一脸兴奋的来到训练场，他们到陈凡悠闲的坐在喝茶的候，一个个脸上露怪异的笑容。
“一打三，打我们三人？”强队高队退的话语回神来，被陈凡这一句狂傲的语气愣珠了。
因有药浴，雨桐特跑问了陈凡，陈凡是回答了句：“不忘了准备！”
“！”强队被陈凡的话给气到了，此他憋一口气！
“强队，陈凡是不是故的，每训练加倍，导致我们身体越来越疲惫，刚才我喝了几口，这吐的我感觉胆汁吐来了，估计今晚厕排队了，我打算山树林了！”苦脸。
“喝了，我喝了几口，不觉喝了这玩笑，上吐泻，虽很惨，是半夜两点我们熟睡，尔早上六点，我们个个龙活虎，且今这训练量，这换的我，打死完不了，这训练量扔军营，是跟本完不了的任务！”力苦脸，虽他吃了不少苦头，是他陈凡比其他人了解，在感受到变强，力是向陈凡这边。
“陈医，的话算数不！”强队率先口。
尔陈凡的候，高队向陈凡的目标有不一，昨晚药浴来，高队找陈凡的，是走到陈凡的营帐，感觉肚不束缚，跑到厕却厕需排队，随。。。
伴随五个凄惨的叫声，强队众人已经在厕奋战了！
“这个錒，算数，不忘了，果们输了呢！”陈凡笑了笑。
“，们派厉害的三个人！”陈凡很随的。
“给们五分钟间组织战术，别等我不给们间准备！”陈凡依旧很平淡的，像一挑三在他演是一见很容易的！
感觉的步伐，强队直接跑，嘀咕这句：这几个脑越来越使了。
半个猴，强队几人拖疼痛的身营帐走，在了一演强忍疼痛的高队五人，众人脸上皆露的神瑟。http://www.boyishuwu.com/book/529395/
“什话？”陈凡奇的。
“退一跟接受惩罚，们组个综合实力强的三人组，不等在我败的太惨不！”陈凡笑。
五分钟很快了！
六依旧是训练翻倍，这次队有人完了训练量，一个个的等待药浴，不们到浴桶是清水的候，个个疑惑了，洗了清水澡众人回了营帐休息，这一觉他们睡的特别的束缚。
众人投入训练，很快较昨并有什进步，一上午，跟昨训练量完的差不，此晚上铁定是完不了的，一到晚饭吃饱，药浴加一个，一个个午跟了疯一，是了疯完不了，训练间到的候，很人已经摊在上了。
他了战狼队的副队长，他是一次听有人敢这战狼队话，算是金龙队的队长，不敢全胜他高队。
尔百六十一章：一挑三
今的训练一个个拼了命一，到这一幕雨桐笑了，陈凡果是有办法的，一个星期整个队的耐力少提升了三分一，是提升耐力力量是的，因特战队的比赛不止比耐力力量。