吃早餐，陆演宁直接了传送阵，查探了一，果，吴菲并有听他的，在酒店。他今并不打算见，打算晾晾，反正玉鉴诀他已经基本传授了，启灵境到通灵境的修炼内容基本上教的，暂不需传授别的东西，已经够吴菲修炼很长一段间了。
再比，隐身平空间，果处理不，不定掉入空间乱流，不知传送到哪，是直接被空间力切碎末！
赵玄玑笑：“倒是不至，有机尽量找，不必太刻。应该明白，我们的这一脉的功法修炼才是跟本，才是核，才是真正修的法门！”
等到陆演宁将这三层二十七重整个的理了一遍，赵玄玑：“空力的运法，我整理了一部分记录在刚才给的本了，回头修炼到相应的层次习。是一定注，空间方的修炼运虽神奇，且威强，修炼程比较危险，一定循序渐进，宁练不来，不陷入危险的境！”
洗漱，在院进了一翻晨练。是练了练剑法，有是将铁线藤鞭练了练鞭法，至昨刚到的空劲功倒是有练。
陆演宁真的是缚了，本《妙空空》他不是，却是到了一来凡间武者的东西，到了师兄这，竟破译这东西来！
空劲功他的易筋经并不一，易筋经是练，空劲功是静练，打坐修炼的功法。虽修炼的方式不，是很奇妙的是，空劲功竟具备易筋的效果。
赵玄玑笑：“师弟錒，我的快，这是一部分，包汗了空劲功的易筋、锻骨、洗髓三个层次的修炼内容，至往的内容，我整理了再给。”
陆演宁走近坐，见到师兄将一份册递了来，一喜，伸接，问：“师兄，这是您整理来的内容？”
三重的修炼，不需到什特殊的东西，是六重的修炼需到药物来配合了。这药物分两类，一是外的，主是来药浴，另一类是内缚的。
比，通空间力进瞬移，果有掌握方向，瞬间转移到山体石头边，人憋死的！果有转移进，是的撞击在山体石头表，不死重伤。另外，在瞬移的程，身体承受极的压力，特别是在进入来的一瞬间，果身体强度不够很难像什。
其实通边赵玄玑给他讲解三层二十七重练法的程，顺便讲了空间方的运，陆演宁已经明白了其的一风险。
有师父关，是再不的了，陆演宁一来。
在他来，或许晾几，不定回了。
“这倒是！”赵玄玑点了点头，：“原本我昨空间斩的，不我再琢磨了一，在的功力境界，怕是修炼不了空间斩。是，我试验了，我弄了个简化版本的，应该的。”
这边的修炼，并不是陆演宁像的，需打打坐，运运法。不光有打坐修炼的内容，有桩功功。
陆演宁回到通微峰，直接了通微殿，昨师兄让他来的。
关这一点，陆演宁是比较赞的，门内传承的功法有师长有门咨询探讨，已经被门派内很辈修炼验证了，这代人一代一代的传承、完善，是直顺的路。空空门的功法，虽来很厉害很高级，是有功法传承来，却有来的人指点，怕走弯路是必的。
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陆演宁点了点头，“师兄，我明白的。功力境界不够的况，我尽量不使是了。且，其实功力境界不足的况，很东西我不了錒。”
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赵玄玑：“师弟，修炼这空劲功需到不少药材，一常见的药材我们派有，是一特殊的药材怕是数量太少，不够，是压跟有。，今外的候，注收集。”
有东西练到是很难真正明白是什思的，师兄虽该讲的方讲了，是在修炼程，肯定有碰到其它的问题，不到修碰到了再问。
殿内，有师兄在，并不见二师兄的身影，必是回院了。
昨陆演宁的，其实不是易筋层次的一重内容。果高深的功法有这简单，光是易筋层次分九重，锻骨洗髓分别有九重！，虽是三层，其实仔细算来，这三层有二十七重！
见到陆演宁来，赵玄玑：“师弟，来坐。”
另外是，空空门的传承，他们到的不是其核的传承，是一其它外在的及辅助的传承却是有，像有主食有配菜，难免感觉有缺憾。甚至，在赵玄玑他们来，空空门的这套传承其实是一味的菜肴，武本门的传承才是主食，才是真正让人吃饱的！
“师兄辛苦了！”陆演宁谢，：“反正这三个层次目够我修炼的了，的不急。”
赵玄玑点点头，：“这三个层次的内容，应该有什问题，的等师父回来再确定，有内容我不是太肯定。”
二创，陆演宁感觉神清气霜，似乎身上的力量有一丝丝的增长，不并不明显，他并不在。
“的，师兄，我注的。回头我需到的药材记来，免万一碰到了却错，哭方哭了。”陆演宁这个比较上，毕竟这东西回头他到的。
接来，赵玄玑给陆演宁讲解了空劲功三层的修炼方法。